蒜香荷兰豆

京京~ 发布

蒜香荷兰豆

食材明细

主料

荷兰豆200克

辅料

大蒜9瓣

配料

蒜香荷兰豆的做法步骤

1.大蒜剁成末,荷兰豆剥去筋丝
2.锅烧热水
3.把荷兰豆绰熟
4.放入清水过一下,保持脆感
5.沥干水分装盘备用
6.热锅入油,放入蒜末爆香
7.放入荷兰豆,加一勺盐,翻炒几下
8.放入半勺鸡精炒两下即可

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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