天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤 独家

1.乌鸡斩件。

2.焯水后去掉皮和油脂，清洗干净。

3.准备:天麻，灵芝，桂圆，姜片，酸枣仁(在药店买时叫店员帮忙弄碎)易出味。

4.将所有食材放入炖盅里添加适量的开水盖好盖子，放入高压锅炖。

5.上汽后小火炖45分钟。

6.炖好的汤调点盐就可以品尝了，睡眠不好的人可以多喝。

7.成品图。