花开富贵蔬菜卷

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  1.准备好食材；
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  2.将土豆、胡萝卜去皮洗净用刨丝器刨成丝，土豆丝多过几遍清水洗掉多余淀粉；
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  3.冠利红椰菜挤掉多余汁水；
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  4.土豆丝加盐、冠利白醋焯熟；
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  5.胡萝卜丝加盐、蒜末炒熟；
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  6.冠利红椰菜加蒜末翻炒几下调味；
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  7.取半张卷饼皮，放上炒好的红椰菜；
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  8.卷紧；
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  9.斜切段，土豆丝、胡萝卜也用同样的方法切段，然后摆盘即可；
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  10.成品，营养多种低卡低脂，好吃又解腻。

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