西蓝花炒饭 独家

1.虾仁、西蓝花。

2.剩面饭、鸡蛋准备好。

3.锅内加水烧开放盐，下入西蓝花、下入焯水。

4.切碎。

5.锅内放油烧热，倒入鸡蛋炒熟，倒入米饭翻炒一会，放盐调味，炒制米饭粒粒分明。

6.倒入虾仁、西蓝花。

7.翻炒均匀即可。

8.好吃又不长肉。