西蓝花炒虾仁

Dinaking 发布

西蓝花炒虾仁

好吃又营养，颜色丰富，味道鲜美。

食材明细

主料

辅料

胡萝卜一段

调料

六月鲜轻盐酱油一勺
食盐一勺
白砂糖一勺
料酒一勺

西蓝花炒虾仁的做法步骤

1.准备好所有材料，西蓝花切成小朵用清水浸泡。
2.胡萝卜切片，用模具压出花型。
3.虾仁加入一勺料酒腌制5分钟。
4.鹌鹑一个个煎熟备用。
5.锅内加入适量食用油，加入虾仁翻炒。
6.加入胡萝卜翻炒。
7.加入西蓝花翻炒。
8.加入我们白砂糖翻炒均匀。
9.加入一勺食盐翻炒均匀。
10.再加入适量清水。
11.加入鹌鹑蛋，盖上锅盖焖烧5分钟。
12.最后加入一勺六月鲜轻盐酱油。
13.搅拌均匀即可出锅。
14.色香味俱全。
15.完成。

分类：热菜家常菜

查看全部(共15步)

西蓝花炒虾仁的更多做法

全部菜谱分类

推荐专题

美食天下首页