荠菜木耳拌虾仁独家

一溪月发布

荠菜木耳拌虾仁

荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素，而且富含粗纤维，焯水后配上木耳，虾仁，淋上自己喜欢的料汁，是很好的减脂餐。

食材明细

主料

荠菜适量
木耳适量
冰鲜虾适量

调料

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤

1.虾去头，去壳，去虾线，洗净剪成小段。
2.开水中焯熟。
3.捞出洗净浮沫。
4.荠菜焯至变绿，捞出过凉水，攥一下水份。
5.木耳也焯一下水。
6.荠菜木耳虾仁放盘子里。
7.适量盐，生抽，米醋，香油，辣椒红油调个料汁。
8.浇上调好的料汁即可。
9.成品。

分类：凉菜家常菜

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