状元汤

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状元汤

可以常煲给孩子喝，有助于提高记忆力。

食材明细

主料

排骨300g

辅料

调料

状元汤的做法步骤

1.黑豆、芡实、黑木耳提前浸泡3-4小时。
2.排骨抄水，捞去浮沫后，放入浸泡好的黑豆芡实和核桃桂圆，大火煮开，转小火煲1小时，再放入泡发好的黑木耳，继续煲15分钟。
3.起锅前撒入枸杞，调味后即可。

分类：汤类家常菜

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