香煎原切牛排 独家

1.原切牛排提前解冻备用。

2.配来的调味包备用。

3.黄瓜洗净切成块状备用。

4.不粘锅加热入少许稻米油，先把牛排边上的肥肉先煎一会儿，再正，反两片煎至金黄色。

5.加入适量温水焖煮三分钟至熟透（个人喜欢全熟的）。

6.盛出装盘，摆上黄瓜即可。

7.成品图。

8.早餐搭配一杯牛奶，营养丰富又美味～