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十全十美五谷杂粮粥
独家
小洞天
大火烧开,小火慢熬。
简单
焖
原味
三小时
主料
黑米
少许
糙米
少许
燕麦
少许
荞麦仁
少许
高梁米
少许
辅料
红豇豆
少许
扁豆
少许
花生
少许
红枣
少许
百合
少许
调料
水
适量
五谷杂粮粥的做法步骤
1.
将百合干提前洗净,用清水浸泡4小时以上。
2.
将所有的食材放入盆中。
3.
淘洗干净。
4.
倒入锅中,加入适可清水,大火烧。
5.
开锅后再加入一小盆清水,再烧。
6.
再次加满。
7.
直到加满。
8.
烧开后改最小火。
9.
放入红枣。
10.
小火焖煮,至豆子软烂,放入百合,再煮30分钟左右。
11.
成品。
小窍门&温馨提示
1.灵活运用,家中有什么就放什么,不要拘泥于形式。
2.水票分次加入,我加了4次才加满,然后改最小火,加盖焖煮。中间可以关火焖一会儿,再打火焖煮。
分类:
粥
查看全部(共11步)
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