自制燕麦粉

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自制燕麦粉

燕麦是一种低糖、低热量、高营养的健康食品，常食有预防冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝的作用。

主料

燕麦片500克

辅料

家用粉碎机一台

自制燕麦粉的做法步骤

1.准备好燕麦片。
2.燕麦片。
3.放入粉碎机中打碎。
4.过筛。
5.燕麦粉就好了。

分类：面食自制食材

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