鸡毛菜煎蛋海带芽汤独家

一溪月发布

鸡毛菜煎蛋海带芽汤

微辣，咸鲜，减脂喝清爽不腻。

食材明细

主料

鸡毛菜苗适量
柴鸡蛋2个
海带芽适量

辅料

小米椒可选

调料

玉米油适量
关东煮调料适量

鸡毛菜煎蛋海带芽汤的做法步骤

1.鸡毛菜苗洗净。
2.控水。
3.海带芽适量。
4.凉水泡发，洗净，攥干水份。
5.小煎锅里适量油烧热，打入两个鸡蛋。（鸡蛋可根据自己需要，打一个或者两个）
6.两面煎至焦黄。
7.切菱形块备用。
8.因为煎蛋已经有油，所以锅里直接适量开水，放入海带芽。
9.煮开。
10.放入煎好的鸡蛋。
11.煮开，适量关东煮调料粉（微辣）调味儿。
12.放入鸡毛菜苗。
13.鸡毛菜苗太嫩了，搅匀关火。
14.撒小米椒或者枸杞点缀即可。
15.成品。
16.成品。

分类：汤类家常菜

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