蒜蓉炒莴笋尖 独家

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  1.莴笋尖洗净控水。
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  2.大葱改刀装入碗中。
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  3.大蒜切碎末备用。
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  4.莴笋尖控水后切大段。
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  5.锅预热倒入虾油，放入葱蒜爆香。
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  6.放入莴笋尖翻炒均匀。
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  7.加入蚝油继续翻炒。
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  8.出锅加盐调味即可。
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  9.大火翻炒，锁住水分哦。
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  10.成品图。

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