五豆豆浆

柯南ミ﹏志保发布

五豆豆浆

食材明细

主料

辅料

糖适量（可不加）

五豆豆浆的做法步骤

1.五种豆类浸泡6~16小时，待用
2.将泡好的五种豆类放入豆浆机，加入水，打碎煮熟
3.最后拿出滤网，把豆渣过滤掉即可（豆渣煮泡饭也很好吃^_^）

小窍门&温馨提示

功效：降血脂降血压，强筋健脾，保护心血管。

分类：饮品夏季食谱秋季食谱

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