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玫瑰茄松子蒸苹果
独家
一溪月
发布
酸酸甜甜,清爽又解暑。
玫瑰茄含有丰富有机酸、维生素以及多种矿物质成分,如苹果酸、柠檬酸等。喝玫瑰茄能够健胃消食、美容养颜、利尿消肿。
简单
蒸
酸甜
半小时
食材明细
主料
苹果
适量
松子仁
适量
辅料
玫瑰茄
适量
开水
适量
玫瑰茄松子蒸苹果的做法步骤
1.
放蔫的苹果去皮,洗一下。
2.
削成薄薄的小片。
3.
撒上一层松子仁。
4.
玫瑰茄清水洗一下,倒入适量开水。尽量多泡一会儿,把玫瑰茄漂亮的红色泡出来。我没泡,颜色有点淡。
5.
玫瑰茄摆一下。
6.
浸泡玫瑰茄的水倒入碗中。
7.
放的玫瑰茄有点多,怕苹果的甜遮不住玫瑰茄的酸,加了几粒冰糖。
8.
水开上屉蒸20分钟。
9.
时间到,打开锅盖。
10.
玫瑰茄漂亮的红色没浸泡出来。
11.
成品。
12.
搅拌一下,玫瑰茄漂亮的红就出来了。快吃完了才想起来拍一下😅总结一下:玫瑰茄用沸水多浸泡一会儿,或者水没过玫瑰茄,玫瑰茄漂亮的红美美哒,酸酸甜甜,放凉了口感更棒啦。
分类:
甜品
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