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苦瓜皮蛋汤
爱美食的紫云
清热解暑。
简单
煮
其他
二十分钟
主料
苦瓜
半根
皮蛋
3个
辅料
生姜
1块
调料
味达美臻品料酒
半中勺
六月鲜轻12克轻盐特级昆布酱油
半中勺
苦瓜皮蛋汤的做法步骤
1.
准备食材。
2.
苦瓜去头尾,去掉中间的籽,切厚片,加入半中勺盐,抓拌均匀,腌制约10分钟,再清洗干净,沥干水份备用。生姜切丝,皮蛋切开。
3.
锅里倒入油,放入皮蛋煎一会。
4.
加入生姜丝,翻炒一下,再加入苦瓜翻炒。
5.
倒入味达美臻品料酒半中勺。
6.
加入六月鲜12克轻盐昆布酱油半中勺,翻炒一会。
7.
加入开水,盐2小勺,焖煮几分钟即可。
8.
夏天多吃苦瓜,清热解暑。
小窍门&温馨提示
皮蛋不好切,可以用线绕一圈割开。
苦瓜用盐腌制一下,可以去除苦味。
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共8步)
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