红肠炒花菜独家

蓝雨阳光780913

红肠炒花菜

清淡美味，低脂的佳肴。

主料

辅料

生抽1勺

调料

红肠炒花菜的做法步骤

1.花菜撕成小朵放入盐水中泡十分钟。
2.红肠切成片备用。
3.花菜放入盐水中煮开。
4.煮到花菜略微变色即可捞出沥水。
5.油热以后，放入红肠片煸炒。
6.煸炒到红肠冒油。
7.放入花菜。
8.翻炒均匀。
9.加入一勺生抽提鲜，略微一点儿盐翻炒均匀。
10.出锅。

分类：热菜家常菜

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