烤鸡胸肉条

美拉拉的美食日记发布

烤鸡胸肉条

美味低脂的零食，不只狗狗喜欢哟，我也超级喜欢😘

主料

鸡大胸肉2块

辅料

调料

烤鸡胸肉条的做法步骤

1.鸡大胸肉凉水下锅，加入姜片、料酒、花椒煮熟。
2.滤干水分。
3.把鸡胸肉撕成小块备用。
4.加入之前调好的柠檬酱汁拌匀。
5.这酱汁是用蒜米、辣椒、咸柠檬、蚝油、生抽、陈醋拌匀调好的，直接可以用来拌凉菜、醮青菜吃都非常好吃。
6.平铺在盘中。
7.放入烤箱，上下火220度10分钟，小火120度40分钟左右即可。
8.

分类：凉菜家常菜

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