营养全面的——杂豆窝头

水煮饺发布

营养全面的——杂豆窝头

了做馒头剩的豆，又打成汁做的窝头.步骤又详细地说一遍。

食材明细

主料

玉米面适量

辅料

杂豆窝头的做法步骤

1.各种豆洗净放容器中
2.加水泡半天
3.料理机的容器放入半杯豆
4.加入泡豆的水
5.用料理机打成浆
6.5杯玉米面（电饭锅带的杯）
7.玉米面放容器中
8.加打成的汁和渣子和面
9.加多半杯白面
10.白面玉米面和匀
11.加少许的小苏打和匀
12.和好的玉米面醒半小时左右
13.不用面板，不用浮面，直接用手揪一块面，两手滚圆即可成型。上锅蒸，水开蒸15分钟即可

分类：主食家常菜夏季食谱冬季食谱

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