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青炒南瓜苗
独家
雨中漫步_kRsJPX
发布
简单
炒
咸香
十分钟
食材明细
主料
南瓜苗
适量
辅料
蒜末
适量
辣椒
适量
调料
盐
适量
玉米油
适量
青炒南瓜苗的做法步骤
1.
南瓜苗洗净。
2.
撕掉筋。
3.
蒜末、辣椒切好。
4.
锅内加水烧开,放入南瓜苗焯水20秒钟。
5.
锅内放油烧热,放入辣椒、蒜末炒香。
6.
倒入南瓜苗,翻炒均匀。
7.
放盐、蚝油。
8.
翻炒均匀即可。
9.
成品。
10.
清爽美味。
分类:
热菜
家常菜
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