藜麦馒头独家

幻翼灵儿发布

藜麦馒头

食材明细

面团

辅料

水适量（煮藜麦用）

藜麦馒头的做法步骤

1.藜麦洗净后煮出小芽，放凉，按上面比例和面。
2.揉好的面团分成小剂子。
3.搓成球形，醒发至两倍大，上锅蒸20分钟，关火后焖五分钟。
4.开吃。

分类：面食

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