明月草蒸菜

兰杏梅发布

明月草蒸菜

明月几时有，把酒问青天。很好的寓意！健康长寿植物，具有极高的食疗价值，三高保健菜，自种自吃健康又好吃。
明月草又名鸡毛菜、白紫菜、白背菜、神仙菜、长寿菜和富贵菜等等，它有清热解毒，止血凉血等功效。

主料

明月草一把

辅料

干面粉少许
蒜少许

调料

明月草蒸菜的做法步骤

1.摘好的明月草，备用。
2.切一下，洗净，沥干水分。
3.撒入少许面粉，均匀的裹上干面。
4.水开后放入蒸笼里。
5.大火上笼蒸3分钟。
6.蒸好后立即放入盆里，用筷子快速拌匀，使其散热。
7.蒜切碎。
8.加少许盐捣成蒜泥，备用。
9.倒入蒜泥，滴几滴香油。
10.拌匀即可。
11.装盘即食。
12.

分类：面食

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