银耳百合雪梨汤

宸·羽

银耳百合雪梨汤

主料

调料

银耳百合雪梨汤的做法步骤

1.食材：银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。
2.银耳、百合泡发一个小时。
3.泡发好的银耳剪成碎粒。
4.雪梨(去皮)、红枣切粒。
5.除了枸杞子和冰糖外，所有食材放入汤锅内。
6.加入适量的清水。
7.水开后，用勺子搅动搅动。
8.盖上盖，小火慢炖40分钟。
9.时间到加入冰糖和枸杞子，再煲5分钟即可。
10.一锅清润的汤煲好了。
11.成品。秋天燥热易上火，喉咙干痒不舒服，多喝银耳汤可以帮助改善。

分类：饮品糖水秋季食谱

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