营养红薯粥

兰杏梅发布

营养红薯粥

香甜可口的红薯粥，加上红枣枸杞，十足的健康和美味。

食材明细

主料

辅料

营养红薯粥的做法步骤

1.红薯洗净削皮。
2.切小块备用。
3.大米淘洗干净备用。
4.红枣洗净备用。
5.枸杞备用。
6.锅中加入红薯块和红枣，倒入适量水。
7.大火烧开转小火，煮粥半小时，煮到粘稠状，开锅加入枸杞继续煮五分钟(枸杞不能久煮，所以做好前五分钟加就好。)
8.盛入碗中。
9.香甜可口的红薯粥。

分类：粥

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