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当归桂圆红枣鸡蛋水
为自己取个独一无二的昵
月经期的自己气虚血虚身体倦怠,忽然想起曾经做过的当归鸡蛋水,今天特意增加酒糟活血,喝后身体逐渐恢复。
中级
煮
甜味
三刻钟
主料
当归
一把
桂圆
八颗
红枣
六粒
鸡蛋
两个
酒糟
两大勺
辅料
水
三碗
当归桂圆红枣鸡蛋水的做法步骤
1.
准备当归红枣桂圆备用。
2.
准备酒糟备用。
3.
准备红糖备用。
4.
煮两颗鸡蛋。
5.
鸡蛋剥壳用筷子上下左右戳几个洞备用。
6.
将三步骤所有材料倒入药罐,加入三碗水煮。
7.
二十分钟后放入纯正红糖两大勺,也可根据自己口味加减红糖量。
8.
再煮十分钟加入酒糟两大勺煮两分钟就可。
9.
盛入碗里,以上是两碗量。
10.
喝一碗,剩一碗,连喝三至四天,皮肤会变滋润。
分类:
糖水
查看全部(共10步)
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