包菜烹汤团

皓妈090317

包菜烹汤团

汤团一直都是包了芝麻馅吃，或着跟红豆、八宝粥一起做了小汤团来吃，今天想尝尝咸味的汤团，就做了这道包菜烹汤团，吃起来很有咬劲，QQ的，也很香，下次还可以试试炒来吃，主要早晨不想吃这么油腻的东西，还是汤汤水水的对身体比较健康。

主料

辅料

葱适量

配料

包菜烹汤团的做法步骤

1.准备好糯米粉，包菜
2.将糯米粉中倒入温开始，搅拌成絮状，开始揉
3.揉成如图状即可。建议稍微湿一点方便做汤团。
4.搓成小球状和手指状
5.全部搓完
6.准备一锅白开水，烧开
7.将做好的汤团放入，用锅铲铲一下锅底，以防止粘锅
8.大约5分钟，汤团浮上水面就煮好了
9.将汤团乘盘备用，汤团的水留在锅里。
10.在煮开水的时候将包菜切成小块
11.平底锅倒入适量油，将包菜放入煸炒
12.将炒好的包菜倒入刚煮汤团的水中
13.待水开后，将汤团放入
14.放入葱，盐，鸡精
15.水开后乘盘即食
16.搭配了三明治和香蕉泥，一顿完美早餐就做好了。

小窍门&温馨提示

1、早上时间有限，来不及包上馅心，不然包点萝卜丝或是菜肉馅，应该更好吃；

2、还可以加点粉丝或者肉丸一起煮，也是不错的选择，可以当正餐用。

分类：主食汤类家常菜早餐

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