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烟笋炖牛排
独家
蓝雨阳光780913
发布
烟笋特别有嚼劲儿,牛排也烧得特别软,微辣,高蛋白低脂肪!
中级
烧
香辣
三小时
食材明细
主料
牛排
1000g
烟笋
500g
辅料
姜块
3块
葱段
50g
花椒
1勺
蒜片
1勺
调料
菜籽油
6勺
麻辣火锅料
100g
盐
适量
烟笋炖牛排的做法步骤
1.
牛排洗净。
2.
把牛排放入锅里煸炒干水分。
3.
炒干水分的牛排捞出。
4.
油热以后放入火锅料融化。
5.
加入姜块和蒜片炒香。
6.
放入葱段爆香。
7.
加入牛排爆炒。
8.
翻炒均匀。
9.
炒到牛排略微金黄。
10.
加入清水淹没牛排烧30分钟。
11.
再加入切好的烟笋烧30分钟。
12.
加入盐调味即可。
分类:
热菜
家常菜
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