羊排烧冬藕独家

蓝雨阳光780913 发布

羊排烧冬藕

冬藕粉粉的，羊排的香味充分融入藕块中，稍微有一点点膻味儿，但更多的是羊肉本身的香味哦！

食材明细

主料

羊排800g
冬藕800g

辅料

大葱100g
姜块5块
陈皮2块

调料

羊排烧冬藕的做法步骤

1.把羊肉放入锅中，加入一勺料酒，一点姜片和葱段，泡1小时，泡出血水，可以去掉部分膻味儿。
2.倒出泡了羊肉的水，重新加入清水煮开，把羊排一块块捞出。
3.洗净煮过的羊排上的泡沫。
4.重新放入姜片和葱段，加入2勺料酒抓匀码味30分钟。
5.油热以后，放入火锅料炒化。
6.放入羊排翻炒。
7.爆香。
8.加入清水淹没食材。
9.放入葱段烧2小时。
10.藕去掉外皮洗净。
11.先切成大块，再切成小块。
12.把藕块放入羊排里一起烧1小时。
13.等到藕烧得耙耙的，大火收汁，加入要调味。
14.出锅。

分类：热菜家常菜

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