荸荠百合雪梨汤

红•宏

荸荠百合雪梨汤

荸荠能清热生津，凉血解毒，化痰消积；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三者合用则起滋阴润燥，化痰止咳的作用。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利。

主料

荸荠7个
雪梨1个
新鲜百合1个

辅料

枸杞适量

调料

荸荠百合雪梨汤的做法步骤

1.准备食材，荸荠用盐水清洗干净去皮。
2.去皮的荸荠用盐水浸泡5分钟，新鲜百合剥开清洗干净用盐水浸泡，雪梨用盐水清洗干净。
3.锅中加水，将荸荠放进去大火烧开中火煮十分钟。
4.雪梨不用去皮切成小块。
5.十分钟后将雪梨和百合放进去中火煮开。
6.黄冰糖放进去中小火煮20分钟。
7.20分钟后将洗干净的枸杞放进去再煮5分钟。
8.来一碗滋阴润燥，化痰止咳。
9.近照。

小窍门&温馨提示

阳康后喝这个汤润肺止咳，化痰润燥。

分类：糖水

查看全部(共9步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页