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鳄鱼肉煲海底椰
名贵菜vs铭贵蔡
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鳄鱼肉煲海底椰汤是一款味道清甜汤色清透养生汤滋阴补肾润肺养颜益气生津止咳化痰。
简单
煲
咸甜
一小时
食材明细
主料
鳄鱼肉
200g
瘦肉
200g
辅料
海底椰
30g
南杏
20g
北杏
20g
无花果
6个
玉竹
20g
虎乳菌
30g
陈皮
10g
调料
姜片
适量
盐
适量
鳄鱼肉煲海底椰的做法步骤
1.
鳄鱼肉、瘦肉焯水。
2.
以上材料清洗干净,南杏北杏要拍一下,拍碎容易出味。
3.
海底椰也清洗干净。
4.
把以上全部材料放入砂锅中大火煮开,改小火煲1小时。
5.
这是煲了一小时后的汤,加入少许盐调味。
6.
先打一碗给小孩喝。
小窍门&温馨提示
鳄鱼肉为合法养殖的鳄鱼肉。
分类:
热菜
家常菜
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