葱枣汤

兰杏梅

葱枣汤

葱枣搭配，有去风散热、健脾养心之功，对感冒【特别是春季】有辅助疗效。
红枣中的维生素C可以使胆固醇转变为胆汁，搭配有降脂作用的葱煮汤喝，适合高脂血症患者常食。

主料

辅料

纯净水适量

葱枣汤的做法步骤

1.红枣，备用。
2.红枣洗净，用水泡软。
3.葱白洗净，切段。
4.锅内加入适量水和红枣。
5.大火烧开转小火，煮20分钟。
6.再加入葱白。
7.继续用小火煮10分钟即可。
8.盛入碗中。
9.养生汤。

分类：饮品汤类

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