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虾丁烩彩蔬
独家
蓝雨阳光780913
发布
含蛋白质高维生素的一道营养餐。
中级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
大虾
300g
辅料
彩蔬
200g
调料
盐
适量
橄榄油
2勺
虾丁烩彩蔬的做法步骤
1.
大虾洗净去掉头尾,扯出虾线。
2.
把虾仁整理好摆好。
3.
虾仁切成大丁。
4.
各种蔬菜过水煮2分钟。
5.
油热以后放入虾丁翻炒。
6.
加入各种蔬菜翻炒。
7.
加入盐调味。
8.
出锅。
分类:
热菜
家常菜
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