下载 APP
搜索
保元汤
美食家3998N_bkoa
简单
炖
清淡
三小时
主料
鲫鱼
半条
牛肉
100克
猪蹄
1节
辅料
大枣
3枚
调料
山楂
适量
保元汤的做法步骤
1.
猪蹄化开。
2.
鲫鱼化开。
3.
牛肉化开。
4.
紫沙锅加水放入上述材料。
5.
盖好盖子。插上电源开到自动挡。
6.
12小时候去掉上面的油质不要。
7.
留下原汁原味的保元汤开喝。
小窍门&温馨提示
保原汤的作用:补益气血,由其是刚做过手术的,身体虚弱的,及元气不足的人3天喝一次。我平常就是3天喝一次,现在头发没有染过,黑黑的,全身有劲。喝汤的时候不能加任何调料。空膜喝一碗。
分类:
汤类
查看全部(共7步)
大家都在做
家常菜做法
红烧肉
可乐鸡翅
糖醋排骨
麻婆香锅
红烧排骨
鱼香肉丝
全部菜谱分类
你可能还喜欢
最受欢迎
小白菜豆腐汤
牛肉粉丝汤
紫菜汤
猪肚莲子汤
椰子鸡汤
竹荪排骨汤
萝卜炖羊肉
冬瓜虾仁汤
豆腐鲫鱼汤
茶树菇鸡汤
豆腐丸子汤
瘦肉汤
美食天下首页