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鸡丝拌莴笋
独家
清水淡竹
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初级
拌
清淡
十分钟
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
莴笋
适量
胡萝卜
适量
辅料
蒜泥
适量
调料
香油
适量
凉拌酱油
适量
陈醋
适量
鸡丝拌莴笋的做法步骤
1.
鸡胸肉切小块,在水中煮熟。
2.
捞出撕成丝。
3.
胡萝卜、莴笋去皮清洗。
4.
莴笋擦成丝。
5.
胡萝卜擦成丝。
6.
在沸水中烫熟捞出。
7.
莴笋丝、胡萝卜丝、鸡丝放在一起,加蒜泥、凉拌酱油、陈醋、香油拌匀。
8.
低脂清淡小菜。
分类:
凉菜
家常菜
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