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山药胡萝卜鸡丁

饭小七的餐 发布
山药胡萝卜鸡丁

山药:性平,味甘,能够补中益气,缓解消化不良以及气虚咳喘有着明显的功效。和胡萝卜都有健脾养胃的作用,两者同食可以促进消化,减少积食,缓解便秘症状。
鸡胸肉:含有大量的蛋白质而脂肪含量比较低可以补充人体所需要的氨基酸。减脂人士的首选。
山药禁忌:山药是一种植物类中药材,禁忌通常包括湿盛中满的患者、积滞者、对山药过敏者等。不能与黄瓜、南瓜、笋瓜、猪肝、香蕉等食物一起吃。

食材明细

主料

辅料

调料

山药胡萝卜鸡丁的做法步骤

小窍门&温馨提示

对以上食材和调料有过敏者,禁止食用。
分类: 热菜 家常菜
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