鸽胸肉拌西兰花独家

不做妖精好多年

鸽胸肉拌西兰花

主料

鸽胸肉一个
西兰花150g

调料

食盐小许

鸽胸肉拌西兰花的做法步骤

1.锅烧开水，西兰花处理好。
2.水开放西兰花，搅散。
3.取炖好的鸽胸。
4.撕成块。
5.把西兰花煮熟。
6.捞出直接当鸽肉里。
7.放食盐拌匀即可。
8.成品。

小窍门&温馨提示

我的瘦身菜，只放点盐调味。正常饮食的人酌情放自己喜欢的调味品。

分类：凉菜家常菜

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