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秋葵芦笋鱿鱼须
seiseizhang
发布
简单
炒
清淡
二十分钟
食材明细
主料
芦笋
100g
辅料
秋葵
5-6根
鱿鱼须
适量
调料
料酒
1勺
生抽
1勺
盐
1匙
椒盐
少量
清水
少量
色拉油
1大勺
秋葵芦笋鱿鱼须的做法步骤
1.
芦笋削去根部的皮,秋葵去蒂,洗净切段。
2.
鱿鱼须切段,用料酒和生抽腌制10分钟。
3.
热锅中加油。
4.
倒入芦笋和秋葵煸炒。
5.
加少许清水,促进蔬菜变软,也防止过干。加盐调味,继续翻炒。
6.
倒入腌制好的鱿鱼须,翻炒均匀。
7.
大火收汁,关火装盘。
8.
开饭啦~
分类:
热菜
家常菜
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