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蒜香鱼片
心随云动cfliwen
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让杆哥买了只两斤多的乌鱼,我给做成了三吃,鱼头鱼骨做了鱼汤,鱼身半片切成段做了盐焗鱼块,另半片片成了鱼片,做成蒜香鱼片。丫头读大学不在家,少了个生力军,一只乌鱼分成5份煮才能当餐吃完,真是太省钱了!
初级
炒
蒜香
二十分钟
主料
乌鱼片
300g
辅料
蒜头
8瓣
小黄姜
2块
香葱
5棵
鸡蛋清
1个
小米辣
1个
调料
盐
适量
白胡椒粉
适量
玉米淀粉
适量
花生油
适量
生抽
2匙
白糖
少许
蒜香鱼片的做法步骤
1.
鱼片多泡水几次,洗去些腥味,捞起,用手略微挤掉些水份。
2.
加盐、白胡椒粉、鸡蛋清、姜丝、葱段,用手抓拌均匀,腌制半小时。
3.
加入些玉米淀粉抓拌均匀。
4.
最后加点花生油抓拌均匀备用。
5.
锅中水开,下鱼片,煮1分钟。
6.
捞去香葱和姜丝不要。
7.
捞起抄好水的鱼片备用。
8.
锅中油热,下姜末、蒜末、小米辣圈中小火炒香。
9.
转小火,下生抽炒匀。
10.
再下点白糖提鲜。
11.
转中火,倒入鱼片翻炒均匀。
12.
撒点葱花,翻拌均匀就可以起锅了!
13.
照片拍的不好,但口感鲜香,秒光盘,下饭神器!
14.
小窍门&温馨提示
腌鱼时盐可适量多放些更入味。
能吃辣的,小米辣可以多放些,我家是有老妈妈不吃辣,所以只放了1个。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共14步)
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