菠萝炒饭

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菠萝炒饭

很久很久没有吃米饭了，多久了嘞？两年了吧。美其名曰，要戒碳水。然而，一丁点都没有瘦下来，反而还更胖了。最近公子总是想吃米饭，麻麻说，想吃就是机体需要。哈哈哈，菠萝虾留下了半块菠萝，就等今天的隔夜米饭了。菠萝炒饭，真的不要太好吃啊。。。

主料

辅料

调料

盐1匙

菠萝炒饭的做法步骤

1.准备食材。
2.菠萝切成块，打一个鸡蛋黄到米饭里，另一个鸡蛋和蛋清搅散。
3.把蛋黄和米饭充分混合。
4.起锅热油打入鸡蛋液。
5.鸡蛋炒到半熟搅散，倒入玉米粒炒熟。
6.盛出鸡蛋和玉米，备用。
7.少油润锅，倒入米饭。
8.中火煸炒，把米饭炒干。
9.米饭炒干以后，倒入菠萝。
10.炒出汁水以后，倒入鸡蛋和玉米。
11.加一点盐出锅。

分类：主食炒饭

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