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桑果酸奶饮

柴哇哇学煮饭 发布
桑果酸奶饮

桑果又名桑椹,有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养可是比苹果、葡萄都多,具有多种功效,是最佳保健果品。常吃桑椹能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜,补血滋阴,生津止渴,润肠燥。

食材明细

主料

辅料

桑果酸奶饮的做法步骤

小窍门&温馨提示

肠胃不好的人群少吃为佳。
分类: 饮品 下午茶 酸奶
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