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火龙酸奶紫薯泥
丶姬罪美丶
发布
也是我的代餐哦。
简单
拌
酸甜
十分钟
食材明细
主料
火龙果
半个
小紫薯
3个
酸奶
一盒
辅料
柠檬汁
适量
大樱桃
2个
火龙酸奶紫薯泥的做法步骤
1.
小紫薯洗干净,去皮,包保鲜膜划几道口。微波炉高火5分钟。取出用勺子压成泥。微波炉烤的表面有点干,不太好弄成泥,有条件还是蒸熟好。学生党伤不起。
2.
火龙果去皮,切三角形。紫薯已经成泥装了~,费我好大劲。。。
3.
碗内用火龙果摆好。这纯属个人无聊想摆一下。。。
4.
然后放入紫薯泥,洒上酸奶,再挤入适量柠檬汁。放上两个漂亮的大樱桃~。成功拉~火龙果酸甜,紫薯泥软糯香甜,还有酸奶的奶香。很可口呢~
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