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筒骨炖莲藕
彼岸花谢,红颜为君泪
初级
炖
清淡
三小时
主料
筒骨
两根
辅料
藕
一根
花生米
适量
姜
适量
葱
适量
调料
盐
适量
筒骨炖莲藕的做法步骤
1.
莲藕切块,我喜欢吃粉的,所以提前用盐水泡了15分钟。
2.
用开水泡一下,便于脱皮。
3.
骨头洗净,放姜料酒,焯水五分钟。
4.
少许油,放葱姜煸炒一下骨头,汤汁更香。
5.
炒香的骨头放入砂锅中(水已开)。
6.
接着倒入莲藕和脱皮花生,水开转小火,炖两个半小时。
7.
炖好后,放入少许盐调味。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共7步)
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