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蔬菜拌牛肉
独家
蓝雨阳光780913
香辣美味,维生素好,脂肪低的一道减脂餐。
初级
煮
香辣
二十分钟
主料
牛肉
300g
豆芽儿
200g
辅料
胡萝卜
50g
黄瓜
50g
洋葱
50g
调料
姜丝
1勺
小米辣
5个
盐
适量
醋
1勺
橄榄油
1勺
辣椒油
2勺
红薯粉
1勺
蔬菜拌牛肉的做法步骤
1.
牛肉切成片。
2.
放入盐和姜丝码味,在放入红薯粉抓匀。
3.
胡萝卜切成片。
4.
黄瓜切成片。
5.
水开以后放入牛肉片。
6.
用筷子搅散,让牛肉均匀受热。
7.
两分钟后捞出沥水。
8.
把食材放入一个大盆中。
9.
放入各种调料抓拌均匀。
10.
美味好啦。
分类:
凉菜
家常菜
查看全部(共10步)
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