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雪梨蜂蜜水
兰杏梅
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秋季炖梨吃有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。蜂蜜的功效之一也有润肺的作用,而且蜂蜜的味道更香甜一些。还可美容,增加免疫力。非常适合秋天喝的一道小甜品。
简单
煮
甜味
三刻钟
食材明细
主料
雪梨
一个
辅料
蜂蜜
少许
纯净水
适量
雪梨蜂蜜水的做法步骤
1.
雪梨洗净,备用。
2.
切小块。
3.
蜂蜜,备用。
4.
养生壶中倒入适量纯净水和梨。
5.
按药膳键。
6.
已煮好。
7.
盛入杯中。
8.
倒入少许蜂蜜。
9.
搅一下。
10.
口感甜而不腻。
小窍门&温馨提示
蜂蜜,水温40-60度再加入,以免破坏营养成分。
分类:
糖水
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