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莲子无花果炖龙骨
开心肥羊
最近天气太干燥了,炖个汤润润吧!
简单
炖
清淡
一小时
主料
莲子
30粒左右
无花果
7粒
干瑶柱
适量
龙骨
200g
辅料
生姜
少许
调料
盐
少许
莲子无花果炖龙骨的做法步骤
1.
把莲子、无花果、干瑶柱洗净备用。
2.
龙骨剁块,洗净备用。
3.
把洗净的材料放到炖盅里。
4.
再放入龙骨。
5.
最后放入姜片,倒入没过食材的清水。
6.
隔水炖煮,水开后转小火炖一个小时即可。
7.
喝的时候可以加入少许盐,不加也可以。
分类:
汤类
家常菜
查看全部(共7步)
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