金针菇拌牛肉片独家

蓝雨阳光780913 发布

金针菇拌牛肉片

高蛋白质低脂肪的一道减脂餐。

食材明细

主料

牛肉片300g
金针菇200g

辅料

黄瓜100g

调料

小米辣碎1勺
蒜碎1勺
姜碎1勺
橄榄油1勺
盐适量

金针菇拌牛肉片的做法步骤

1.金针菇切掉根部洗净。
2.放入锅中煮熟。
3.捞出，黄瓜切成丝。
4.把牛肉片放入开水中烫煮熟。
5.放入金针菇和黄瓜丝中。
6.加入姜碎，蒜碎和小米辣碎，放入橄榄油拌匀。
7.放入盐调味。
8.滑嫩的凉拌牛肉完成啦！

分类：热菜家常菜

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