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百合酥梨银耳羹

百合酥梨银耳羹

百合具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。银耳有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。梨具有养阴补液、润肺止咳、养血生肌、清热降火之功效。所以一碗小小的甜汤,功效和营养价值都很棒呢!

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百合酥梨银耳羹的做法步骤

分类: 糖水
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