蜜汁烤排骨

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  1.用刀在猪排上划上十字，深及骨头
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  2.加入蒜茸，姜条
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  3.加入生抽
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  4.糖
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  5.蚝油
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  6.蜂蜜
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  7.五香粉
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  8.给排骨按摩一下，密封放入冰箱冷藏5个小时，可以提前一夜腌制，这样更入味
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  9.烤盘铺锡纸，倒入橄榄油
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  10.刷匀橄榄油
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  11.把排骨铺好
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  12.将腌排骨的料汁浇到排骨上
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  13.用锡纸将排骨包裹好，放入烤箱，烤箱预热，上下火，190度，同时开热风循环功能，烘烤30分钟，
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  14.准备烧烤酱，蜂蜜
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  15.中途取出刷烧烤酱，蜂蜜
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  16.猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥 ，益精补血的功效适宜于气血不足，阴虚纳差者。

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