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冰糖莲子浆
兰杏梅
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健脾养心、益肾固精、清热解毒、是消暑佳饮。
简单
煮
甜味
十分钟
食材明细
主料
莲子
30g
绿豆
25g
辅料
纯净水
1000ml
调料
冰糖
50g
冰糖莲子浆的做法步骤
1.
食材,备用。
2.
莲子用开水泡至发软。
3.
绿豆浸泡6-16小时。
4.
莲子、绿豆和冰糖倒入破壁机中,加入纯净水。
5.
启动10分快浆功能键。
6.
十几分钟后做出冰糖莲子浆。
7.
盛入碗中。
8.
营养浆。
小窍门&温馨提示
可天然风味(不加调味料)
可牛奶调和
可食盐调和(咸味)
可白糖调和(甜味)
可蜂蜜调和
分类:
饮品
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