低脂水煮菜独家

米拉Miira 发布

低脂水煮菜

主料

辅料

调料

盐适量
鲜鸡汁适量
水适量

低脂水煮菜的做法步骤

1.牛肉卷准备就绪。
2.松花菜和西兰花处理干净。
3.木耳，豆皮，牛肉丸，玉米肠备用。
4.鲜鸡汁调味料备用。
5.白菜洗净控水。
6.葱和牛肉丸改刀。
7.锅中入水煮沸，挤入鲜鸡汁打底，放入葱段，加盐调味。
8.先放入木耳，豆皮和牛肉丸煮沸。
9.依次码入各种蔬菜。
10.再继续放入牛肉卷煮熟。
11.出锅撒入香菜即可。
12.

小窍门&温馨提示

低脂又健康，菜品随意搭配，喜欢即可炖！

分类：热菜家常菜

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