贵州蘸水菜

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  1.准备主要食材：西葫芦，扁豆角，胡萝卜，包菜，豆腐，小葱，香菜，大蒜，糊辣椒，捞汁。
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  2.把所有食材洗干净，随意的切几下，大蒜香菜小葱切碎和糊辣椒放入碗中。
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  3.锅中加清水，水开后放入食材。
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  4.煮熟以后捞出来控水备用。
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  5.准备制作蘸水：香菜小葱切碎，加入1克盐，3勺捞汁，适量温水，混合均匀即可。
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  6.把蘸水淋在煮熟的菜上，搅拌下。
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  7.一份低脂又丰盛的蘸水菜制作完成，制作简单，减重又美味，可以来试试哦。

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